Зачем ребенку нужен спорт и комплекс ГТО?

Дети могут часами выполнять одно и то же действие и быть абсолютно счастливыми. Например, два часа кряду взбегать на горку и скатываться с нее, и пребывать в полном восторге. Благодаря спорту у ребенка: улучшается обмен веществ и работа ЦНС; укрепляется иммунитет и опорно-двигательный аппарат; развивается память и концентрация; повышается сопротивляемость вирусам и инфекциям; формируется правильная осанка; улучшает эмоциональное состояние. Если ребенок занимается спортом, ему легче даются психические нагрузки. Соответственно, недостаток физической активности приводит к ухудшению самочувствия. Занятия спортом помогают растущему организму развиваться гармонично, заложить основу здоровья как физического, так и психического. В комплекс ГТО входят виды испытаний, которые позволяют развить такие качества как: гибкость, скорость, координацию, силу, выносливость. Познание мира и укрепление иммунитета у детей все начинается с движения! Подтянись к движению! Выполни нормы ГТО!